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Chibey
Cheerio torrado saudável
Eu sou uma aberração de batata frita e devo desfrutar de algo salgado de vez em quando. Estou muito bem no controle de minha alimentação quando meu cérebro está envolvido. Este lanche realmente ajuda.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande.
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Adicione o cheerio e amêndoas (se desejar) e mexa sempre por cerca de 6 - 8 minutos..
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30 minAlmoço / Petiscosespinafre, Floretes de brócolis, cenouras, cogumelo, castanhas, broto de bambu, tofu de seda, alho, gengibre, molho szechuan, óleo, molho de soja, caldo de legumes, Macarrão,dofu cai mian (tofu sopa de macarrão vegetal, duas versões) -
35 minAlmoço / Petiscosmanteiga, óleo, óleo, cebola, cebola, sal, Pimenta, queijo, mostarda, "olho de lombo", ciabattas,sanduíche de filé -
17 minAlmoço / Petiscoslimão, cebola, coentro, jalapeño transversalmente, óleo, açúcar, sal marinho, filetes de salmão, Pimenta,salmão assado com molho de limão -
35 minAlmoço / Petiscosbacon, cabeça de alface, tomates, queijo, cebolinha, óleo, sal, Pimenta, pãezinhos,o especial de vannisa
Adorei