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Chibey
Cheerio torrado saudável
Eu sou uma aberração de batata frita e devo desfrutar de algo salgado de vez em quando. Estou muito bem no controle de minha alimentação quando meu cérebro está envolvido. Este lanche realmente ajuda.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande.
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Adicione o cheerio e amêndoas (se desejar) e mexa sempre por cerca de 6 - 8 minutos..
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105 minAlmoço / Petiscoslentilha, iogurte, coentro, Pimenta em pó, coco, pão, pimentões muitas vezes chiles, Raiz de gengibre, ovo, sal, Pimenta, farinha, óleo, coentro,bolas dhal com iogurte
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30 minAlmoço / Petiscostofu, cogumelo, cebola, molho de asa de búfalo, pão, spray de manteiga, queijo,sanduíche de tofu de búfalo
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10 minAlmoço / Petiscospão, queijo, manteiga, geléia,sanduíche de queijo grelhado extra especial
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15 minAlmoço / PetiscosMacarrão, agua, carne de frango, legumes, ovo levemente,um arroz frito sem o arroz
Adorei