Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Charmed_1
Cenoura saudável e salada de atum de carla
Isso é algo que venho fazendo há anos, mas nunca pensei em postar. Salada de atum completa com cenouras raladas, cebola roxa, aipo crocante, tomates secos ao sol e queijo parmesão - o suficiente para satisfazer até os apetites mais saudáveis. É ótimo para saladas e sanduíches - eu gosto especialmente para o jantar coberto em uma grande cama de verduras para fazer um recheio - alta refeição de proteína.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Drene o atum.
-
Combine todos os ingredientes em uma tigela grande - sinta-se à vontade para adicionar mais ou menos maionese para atender ao seu gosto.
-
Use para saladas superiores para fazer um almoço saudável ou jantar, ou entre o seu pão fatiado favorito para um sanduíche saudável saudável.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minAlmoço / Petiscosqueijo, maionese, horseradish, mostarda, vinagre de maçã, cebola, azeitonas, pimenta salgada,mergulho de queijo cottage picante - estilo observador de peso -
10 minAlmoço / Petiscosflores de pétalas de capuchinha, queijo, dente de alho, cebolinha você pode cebolinha flores, limão verbena erva-cidreira limão tomilho limão manjericão limão catnip, pimenta salgada,flores de capuchinha recheadas -
15 minAlmoço / Petiscosqueijo, tomates, molho Worcestershire, cebola, Pimenta, xerez, pão, cebolinha,rumtum tiddy -
15 minAlmoço / Petiscospão, bacon, alface romana, abacate esquartejado, Peru, tomates, maionese, broto de alfafa, mostarda,a explosão de domingo! wrap (bacon, deixe., abacate, peru defumado, tom.)
Adorei