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SARABSS9
Castanhas de baixo carboidrato (não são realmente batatas)
Eu fiz estes ontem à noite como estou na fase de indução de atkins e precisava de algo como comida de conforto.Eles são deliciosos.Eu comi uma empada com uma omelete esta manhã no café da manhã e não poderia mesmo dizer a diferença entre isso e hashbrowns de batata.
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Ingredientes
preparação
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Esmagar a abobrinha com as costas de uma colher para formar rissóis.
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Cozinhe por 4 minutos, depois com uma espátula, jogue-os como panquecas e cozinhe por mais 3 minutos.
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Enjoy!
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Adorei