Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
PERRAULT46
Caçarola de lentilha de cenoura
Muito fácil, saudável, frugal e mais importante, delicioso! Esta receita vem de "Everyday Light Meals" de Taste of Home.It também é bom coberto com um montão de creme azedo e um pouco de salsa.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 cebola grande picada
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro de cenoura picadinha
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo lentilhas secas, enxaguadas
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo arroz integral cru
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo queijo cheddar ralado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta verde picada
- 1/2 colher de chá de tomilho seco
preparação
-
Em uma tigela com uma capacidade de 3 litros contendo assadeira revestida com spray de cozinha antiaderente, misture a cebola, cenoura, lentilha, arroz, queijo, pimenta verde e temperos.Mexa em caldo e tomate.
-
Cubra bem com papel alumínio e leve ao forno a 350 ° F por 1,25 a 1,75 horas ou até que o é absorvido e as lentilhas e o arroz estejam macios.
Blogs que podem ser interessantes
-
41 minUma refeição pratolinguiça, cebola, arroz, tomates, sal, abobrinha, queijo, queijo,linguiça italiana e arroz assar -
80 minUma refeição pratobanana da terra, óleo, cebola, Pimenta, chouriço de soja, tomates, queijo, ovos, leite, sal,Lasanha de banana-da-terra porto-riquenho -
50 minUma refeição pratopolenta, Espinafre, pimentas, molho de espaguete, pão,lasanha vegetariana polenta -
50 minUma refeição pratopáprica, cebola, alho, Tomilho, hortelã, alecrim, óleo, Cordeiro, suco de limão, caldo, cuscuz, salsinha, sal, queijo,pimentão-de-cordeiro e cuscuz recheado com pimentão
Adorei