vegetarian

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  55 min

  Uma refeição prato

  óleo, coxa de frango, sal, Pimenta, dentes de alho, tomates, orégano, vinho, caldo, abobrinha esquartejada, suco de limão, fubá, manteiga,
  frango mediterrâneo refogado com polenta
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  105 min

  Uma refeição prato

  espaguete, espinafre, óleo, suco de limão, óleo, manjericão, Tomilho, orégano, Paprica em pó, sal, Pimenta, cebola, arroz, passas de uva, agua, queijo, ovos, sal, Pimenta, pão, manteiga, Paprica em pó,
  macarrão de queijo cottage assar
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  40 min

  Uma refeição prato

  óleo, muffin de milho, muffin de milho, leite, ovos, chili chili, queijo, queijo, cebola, azeitonas, nata,
  torta de milho fiesta chili
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  30 min

  Uma refeição prato

  molho de soja de sódio, missô, tempero de sushi, gengibre, Macarrão, óleo, bife, cebola, dente de alho, cenoura em, repolho, agua, saque de chalota, sementes de gergelim servir,
  macarrão de carne, missô e gergelim