Caçarola de broa de milho

Name: Caçarola de broa de milho
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400 gramas de carne moída magra (90% magra); 1 cebola pequena picada; 1 lata (425 gramas) de grãos Ranch Style (feijão em molho de tomate temperado); 1 lata (411 gramas) de tomates picados, não drenados; 1 colher de chá de pimenta em pó; 1 colher de chá de molho Worcestershire; COBERTURA:; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo fubá; 2 colheres de sopa de açúcar; 2 colheres de chá de fermento em pó; 1/4 colher de chá de sal; 1 ovo batido; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite sem gordura; 1 colher de sopa de óleo de canola

Bem-vindo amigos do frio com um prato reconfortante que todas as idades vão adorar.Uma camada de pão de milho torna esta refeição-em-um tanto enchimento e delicioso! Kathy Garrison - Fort Worth, Texas

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 425 °. Em uma frigideira grande, cozinhe a carne e a cebola em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; drenar.Adicione feijão, tomate, pimenta em pó e molho Worcestershire; leve para ferver.Reduza o calor; ferver, descoberto, 5 minutos.
Transfira para um prato de 11x7 polegadas revestido com spray de cozinha.Para cobertura, em uma tigela pequena, misture farinha, fubá, açúcar, fermento em pó e sal.Combine ovo, leite e óleo; misture em ingredientes secos apenas até umedecido. Colher sobre o recheio; Espalhe suavemente para cobrir o topo.
Asse, descoberto, 14-18 minutos ou até o enchimento é espumante e um palito inserido na cobertura sai limpo.Deixe repousar 5 minutos antes de cortar.