Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Brócolis e cogumelos em molho de ostra
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Brócolis e cogumelos em molho de ostra


Eu gosto deste melhor quando feito com cogumelos shiitake frescos, mas cogumelos normais são muito bem também.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Limpe brócolis.
  2. Apare as flores em pedaços pequenos, descasque os talos de brócolis e corte-os em medalhões diagonais.
  3. Aqueça o wok no alto. Adicione o óleo e quando o óleo estiver quente, adicione o brócolis, frite rapidamente até que o brócolis esteja coberto com óleo.
  4. Quando o wok não estiver mais oleoso, adicione um pouco de água ou caldo de galinha e continue a fritar, mexendo sempre por 3 minutos, reabastecendo água/caldo de galinha sempre que o wok estiver seco.
  5. Atirar os cogumelos preparados eo alho, mexa, adicione metade do molho de ostra, mexa, tampe e cozinhe em fogo mdio dois minutos.
  6. Sirva regado com o molho de ostras restante.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407