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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bolas de mac e queijo assadas
 
 
4-6 balls, 6-8 PorçõesPTM60 min

Bolas de mac e queijo assadas "não fritas"


Este tradicional aperitivo é agora um pouco mais saudável para você, nesta deliciosa versão assada! Estes são ótimos servidos com molho marianara para mergulhar! Nota: O tempo de preparação não inclui o resfriamento noturno do mac e do queijo

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 350.
  2. Alinhe três taças no balcão.
  3. Na primeira tigela, misture a farinha, a pimenta preta, a pimenta caiena, o alho em pó e a cebola em pó.
  4. Na segunda tigela, quebre o ovo e mexa um pouco.
  5. Na terceira tigela, coloque a farinha de rosca e o farelo de trigo.
  6. Pegue o refrigerado mac e queijo fora da geladeira e corte em blocos de 2,5 x 2,5 centímetros.Não tente a perfeição, porque isso não vai acontecer.Basta enquanto o macarrão estão furando juntos vai funcionar bem.
  7. Agora jogue a bola de macarrão com queijo na mistura de farinha, depois o ovo, depois a farinha de rosca e coloque em uma panela.
  8. Continue o processo até ter criado tantas bolas de mac e queijo quantas desejar.
  9. Asse por 20 a 30 minutos, dependendo de quão duro você gosta deles. E lembre-se de virar as bolas em torno de cada 10 minutos para se certificar de todos os lados cozinhar uniformemente.
  10. Enjoy!



Adorei

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