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JLGOEDDE
Bife com purê de beterraba
Em nossa recente viagem a Bali, nós comemos no restaurante mais incrível, chamado Indus, que fica em Ubud. Tem uma vista fantástica do rio Tjampuhan e das colinas circundantes e a comida é incrível, tão boa que decidimos reservar em um dos as aulas de culinária. Esta receita de bife e purê de beterraba é parcialmente inspirada por uma refeição que comemos no Indus (Salada Tunisiana em uma cama de purê de beterraba). Nunca tínhamos feito purê de beterraba antes e foi incrível, então nem sequer chegamos em casa uma semana ainda e já experimentamos para encontrar a receita saudável perfeita para o blog. Espero que você goste.
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Ingredientes
preparação
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Descasque a beterraba e pique em pedaços pequenos. Coloque em uma panela de água fervente e deixe por cerca de 30 minutos (até que a beterraba tenha amolecido).
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Enquanto isso, descasque as batatas e pique em pequenos pedaços, em seguida, coloque em uma panela separada e deixe ferver até amolecer (aprox.20 minutos) .Drain, em seguida, adicione as ervas misturadas, orégano, alho e leite de amêndoa.Massa até ficar cremosa, em seguida, reserve até o a beterraba está pronta.
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Em uma frigideira adicione alguns sprays de azeite e frite os bifes em fogo alto por 1 minuto de cada lado. Reduza para um fogo médio e, em seguida, continue fritando os bifes por 3 minutos de cada lado (isto é para meio raro. Se você gosta de seu bife cozido bem feito adicionar um minuto extra ou apenas cozinhar por 2 minutos para raro).
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Coloque as sementes de couve e gergelim em outra frigideira e murcha até ficarem macias.
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Quando a beterraba estiver pronta, escorra, adicione à panela com o purê de batata e amasse até ficar cremosa e totalmente combinada.
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Placa para cima e sirva.
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