Batido do berrynana dos miúdos

Receita de smoothie eu encontrei na seção de alimentos saudáveis ​​da revista Parents.I alterou ligeiramente adicionando blueberries e morangos e aumentando o iogurte e gelo.Minha filha adorou, que fiquei surpreso.Não é doce em tudo.Você pode saborear todos os frutos nele.Eu gostei, e tenho certeza que com o tempo eu vou me acostumar com um smoothie não-doce.Eu gostei desta receita, porque não contêm qualquer suco de fruta ou açúcar ou mel.Muito garoto amigável .