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Chris McCoy
Batido do berrynana dos miúdos
Receita de smoothie eu encontrei na seção de alimentos saudáveis da revista Parents.I alterou ligeiramente adicionando blueberries e morangos e aumentando o iogurte e gelo.Minha filha adorou, que fiquei surpreso.Não é doce em tudo.Você pode saborear todos os frutos nele.Eu gostei, e tenho certeza que com o tempo eu vou me acostumar com um smoothie não-doce.Eu gostei desta receita, porque não contêm qualquer suco de fruta ou açúcar ou mel.Muito garoto amigável .
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Ingredientes
preparação
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misturar e servir..
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20 minSmoothiesmorangos, agua, açúcar, limonada, hortelã,twister de morango
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5 minSmoothiesiogurte, suco de laranja, gelo,batido do nascer do sol
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5 minSmoothiesmangas, morangos, suco de maracujá, gelo, hortelã,congelador de manga apaixonada
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10 minSmoothiesmorangos, Creme de coco, abacaxi, abacaxi, chantilly, morangos, açúcar,nuvem de morango
Adorei