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Cyndib
Batata doce salgada
Este simples hash funciona perfeitamente como uma adição saborosa aos seus ovos matinais ou um acompanhamento de inverno com frango assado.
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Ingredientes
preparação
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Coloque a batata doce em uma tigela de microondas; adicione água e sal.Microsfera até parcialmente amolecida, 2 a 3 minutos; drenar.
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Aqueça o azeite em frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola no óleo quente até ficar ligeiramente amolecida, 3 a 4 minutos. Mexa a batata-doce, o presunto, a canela, a pimenta caiena e o sal na cebola; cubra a frigideira com uma tampa. Cozinhe a mistura de batata-doce, mexendo ocasionalmente, até que as batatas-doces sejam cozidas, por cerca de 10 minutos; Polvilhe com açúcar mascavo. Mexa e mexa até dissolver o açúcar mascavo, 1 a 2 minutos a mais.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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