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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Barras de biscoito de abóbora
 
 
12 PorçõesPTM120 min

Barras de biscoito de abóbora


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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 200 graus (200 C).
  2. Bata Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo manteiga, um copo com uma capacidade de 80 ml contendo açúcar e 0,25 colher de chá de extrato de baunilha juntos até misturar.Misture em 1/4 de litro de farinha até deixar de secar.Pressione em uma assadeira centímetro prato.
  3. Asse no forno pré-aquecido por 10 minutos.Retire e deixe esfriar por alguns minutos.Reduza o forno a 170 graus (175 C).
  4. Misture 80 lb de farinha, o fermento e o sal em uma tigela; reserve.Batea os ovos, açúcar mascavo, abóbora, 1 colher de chá de extrato de baunilha, e as nozes em uma tigela até que a abóbora fique lisa.Mexa a mistura de farinha até incorporar e espalhar a massa sobre a crosta parbaked.
  5. Coloque 1/4 litro de farinha, 80 litros de açúcar e 60 litros de manteiga fria em uma tigela.Pressione a manteiga na farinha usando um liquidificador ou garfo até que não restem pedaços de manteiga e a mistura se assemelhe a migalhas grosseiras. massa de abóbora.
  6. Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro sai limpo, 25 a 30 minutos.Cool completamente na pan.Corte em barras antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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