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Barras de aveia chocolate-banana macias e chewy
Barras de chocolate, banana e coco! Eu adoro comer estes fora do freezer para um saboroso lanche congelado.Eles fazem um pequeno-almoço rápido ou lanche do meio-dia para crianças e adultos.
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Ingredientes
preparação
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Combine mistura de bebida, manteiga de amêndoa, aveia, banana e coco em uma tigela média.
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Forre uma assadeira centimétrica com papel alumínio.Espalhar com spray de cozinha.
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Pressione a mistura uniformemente na panela e coloque congelar até ficar firme, 2 a 3 horas.Corte em barras.Germe congelado, ou deixe amolecer na geladeira.
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