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Banana saudável pão de linho laranja (baixo teor de gordura)
 
 
1 loaf, 12 PorçõesPTM60 min

Banana saudável pão de linho laranja (baixo teor de gordura)


Chocantemente saudável, absolutamente delicioso e fácil também! Adaptado de uma receita em 'Alimentos que combatem doenças'. Nota: adicione mais concentrado de suco de laranja para mais zing =

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preparação

  1. Unte e enfarinhe 23 por 13 centímetro pão pan.
  2. Em uma tigela grande, misture farinhas, açúcar, semente de linhaça, fermento em pó e bicarbonato de sódio.
  3. em uma tigela pequena, misture iogurte, ovo, óleo, baunilha e suco de laranja concentrado.
  4. Amasse a banana e adicione à mistura molhada, combinando bem.
  5. adicione ingredientes úmidos para secar (não misture demais!).
  6. despeje a massa na forma de pão.
  7. Asse por 35 minutos ou até que esteja cozido.
  8. após a escolha, você pode espalhar um pouco mais de suco concentrado de laranja em cima do pão de arrefecimento (depois de tirá-lo do forno).
  9. Enjoy!



Adorei

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