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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Grelhar
Processador de Alimentos
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Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Marroquino
Escandinavo
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Banana maluca
 
 
6 PorçõesPTM20 min

Banana maluca


Maravilhosa alta, bebida de banana legal que é grande no convés na tarde quente. Os miúdos adoram isso também. Opcionalmente, você pode misturar em 3 ovos que foram chicoteados no liquidificador.

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preparação

  1. Purê de bananas em um liquidificador ou processador de alimentos.Em um jarro de galão combinam purê de bananas, suco de grapefruit, sorvete de limão e gelo picado.Mexa e sirva..


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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