Atum-cado

Simples, barato, rápido e saboroso! Você pode fazê-lo facilmente durante a viagem ou camping.Good para mochila ou apenas um lanche rápido.Isso me fez passar muitas noites viajando na Guatemala e no México com um orçamento muito limitado.Eu ainda gosto de fazê-lo mesmo com uma cozinha completa, porque lembra eu de acampar nas ruínas maias.O atum com óleo é preferível, e se o abacate for de boa qualidade e maduro, você pode até não precisar de qualquer sal.