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Abobrinha grelhada marinada
 
 
1 PorçõesPTM34 min

Abobrinha grelhada marinada


Esta é uma maneira simples, mas saborosa de marinar a abobrinha, deixando-a com muito sabor.

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preparação

  1. Corte a abobrinha longitudinalmente em quartos.Corte trimestres em comprimentos que se encaixam em uma bolsa de sanduíche resselável.Adicione o molho Worcestershire, azeite, molho de soja e tempero de frango.
  2. Deixe abobrinha marinar a temperatura ambiente, cerca de 20 minutos.
  3. Preaqueça a grelha em fogo médio e levemente lubrifique a grelha.
  4. Retire a abobrinha da marinada e grelhe até ficar macia, mas ainda firme, 2 a 3 minutos de cada lado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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