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Quanta gordura há no oelek de sambal, com baixo teor de sódio?

  1. Há 0,1 grama de gordura em 1 colher de chá (3 gramas) de oelek de sambal, com baixo teor de sódio, dos quais 0 gramas é gordura saturada. É saudável para o coração e os vasos sanguíneos escolher produtos com muitas gorduras insaturadas. A gordura insaturada pode ser encontrada, por exemplo, em óleo, margarina com baixo teor de gordura, produtos líquidos para assar e fritar, abacate, nozes e peixes (gordurosos).

Você precisa de gordura?

  1. Você precisa de gordura. A gordura é um combustível importante para o seu corpo. A gordura também garante que você obtenha as vitaminas A, D e E. Você também reduz o risco de doenças cardiovasculares se substituir a gordura saturada por gordura insaturada. Confira nossas 2 dicas para gordura em sua dieta.

Como o sambal oelek, com baixo teor de sódio, se encaixa na sua dieta?

  1. Agora você sabe quanta gordura e gordura saturada existe no sambal oelek, com baixo teor de sódio. Quer saber quanta gordura ingere todos os dias? No My Eetmeter você pode acompanhar o que você come e bebe por um longo período de tempo. Este diário online então calcula quanta energia e nutrientes você consome no total.

Quantidade diferente ou produto diferente?

  1. Gostaria de escolher uma quantidade ou unidade diferente de â € oelek sambal, com baixo teor de sódioâ €? Você pode ajustar isso no verificador de calorias. Você também pode ver a quantidade de gordura que contém para um produto completamente diferente.

App 'Eu escolho algo saudável?'

  1. Com o verificador de calorias, você obtém um valor nutricional médio para um produto. Mas pode haver diferenças por marca. Por exemplo, um molho para massa não é o outro molho para massa. Com o aplicativo 'Kies I Healthy?', Você também pode verificar o valor nutricional da sua marca favorita. Com esse aplicativo você pode digitalizar, pesquisar e comparar produtos facilmente. Ver na Play Store Ver na App Store



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