Qual é o nível normal de sódio para adultos?
Sugestões de preparação saudável
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O sódio é um mineral presente no corpo que possui benefícios, incluindo a manutenção do equilíbrio hídrico adequado no corpo e o nível de ácido-base no corpo, regulando a pressão sanguínea e auxiliando na condução nervosa. Embora o sódio seja um mineral importante, ele pode ter efeitos adversos no corpo quando presente em níveis mais altos ou mais baixos que o normal. Os rins são responsáveis pela regulação dos níveis de sódio no sangue e podem ser afetados pelos níveis de sódio no organismo. Um simples exame de sangue é tudo o que é necessário para testar os níveis de sódio no organismo.
Níveis normais
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Os níveis de sódio no sangue são medidos em termos de millequivalentes por litro ou (mEq / L). O intervalo normal para o sódio no sangue é de 135 a 145 mEq / L, de acordo com o Medline Plus.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Baixos níveis de sódio
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Um médico geralmente começa a monitorar os níveis de sódio no sangue quando eles caem abaixo da faixa de 120 mEq / L. Enquanto alguns adultos podem funcionar suficientemente nesses níveis, muitos podem apresentar sintomas como fadiga, letargia, confusão, cãibras musculares e náusea. Se os níveis caírem abaixo de 110 mEq / L, pode ocorrer uma convulsão.
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Níveis de sódio ligeiramente baixos podem ser causados por transpiração excessiva, lesão por queimadura ou uso de diuréticos. Beber grandes quantidades de água também pode diminuir os níveis de sódio no sangue. Níveis de sódio extremamente baixos são frequentemente associados a uma condição subjacente, como insuficiência cardíaca, cirrose ou doença renal. Alguns tipos de câncer também foram associados a baixos níveis de sódio, incluindo câncer de pulmão e cérebro.
Níveis elevados de sódio
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Níveis que excedem 150 mEq / L são considerados níveis elevados de sódio no sangue, uma condição conhecida como hipernatremia. Isso pode causar uma série de complicações, começando com inchaço e passando a ter sede, agitação, inquietação e comportamento irracional. Se os níveis de sódio atingirem um nível extremamente alto, uma pessoa pode sofrer convulsões ou coma.
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Níveis altos de sódio podem ser causados por várias condições, como diabetes ou desequilíbrios hormonais, como falta de vasopressina. Se uma pessoa tiver alta ingestão de sal sem água para equilibrar o sódio, ela pode desenvolver a síndrome de Cushing ou diabetes insipidus, resultado de uma quantidade muito pequena de hormônio diurético.
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Níveis que excedem 150 mEq / L são considerados níveis elevados de sódio no sangue, uma condição conhecida como hipernatremia. Isso pode causar uma série de complicações, começando com inchaço e passando a ter sede, agitação, inquietação e comportamento irracional. Se os níveis de sódio atingirem um nível extremamente alto, uma pessoa pode sofrer convulsões ou coma.
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Níveis altos de sódio podem ser causados por várias condições, como diabetes ou desequilíbrios hormonais, como falta de vasopressina. Se uma pessoa tiver alta ingestão de sal sem água para equilibrar o sódio, ela pode desenvolver a síndrome de Cushing ou diabetes insipidus, resultado de uma quantidade muito pequena de hormônio diurético.