Perder 10 quilos em 10 dias com a cura do suco de limão
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Você também gostaria de perder alguns quilos em excesso rapidamente em um curto espaço de tempo e, assim, tornar seu corpo mais saudável? Isso pode ser feito seguindo a cura com suco de limão, usando xarope de bordo, suco de limão e pimenta caiena. Este gel de banho tem um efeito colateral muito bom, perdendo quilos.
O que exatamente a cura com suco de limão envolve
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A cura com suco de limão tem como objetivo desintoxicar o corpo. A cura alivia o sistema digestivo e, portanto, os intestinos e outros órgãos podem usar toda a energia para se livrar dos resíduos armazenados e do excesso de gordura e se recuperar no processo.
O que você precisa e como preparar o suco
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Suco de limão (espremido na hora) Uma lata ou garrafa de C + Maple Syrup Pimenta-caiena
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana -
70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja -
130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out) -
25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Algumas dicas extras
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Não use produtos alimentícios que interfiram no processo de limpeza. Também não é permitido fumar, pois as substâncias nocivas afetam o processo de limpeza. Durma bastante. Dê ao seu corpo mais descanso do que o normal (não faça exercícios intensos), você terá menos energia esta semana, mas continue se movendo para ainda queimar gordura.
Após a cura
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Reserve um tempo para fazer seu sistema digestivo funcionar novamente. Comece no 8º dia com pequenas quantidades de alimentos de fácil digestão e nunca volte à alimentação normal imediatamente, isso é muito pesado. Após cerca de 3 dias você pode começar a comer normalmente novamente, você se sentirá bem. Os quilos que você perdeu variam por pessoa, por exemplo, alguém que é menos pesado também perderá peso menos rapidamente do que alguém que está claramente acima do peso, na maioria dos casos estará entre 7 e 12 quilos, mas é claro que não Garantia.
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Reserve um tempo para fazer seu sistema digestivo funcionar novamente. Comece no 8º dia com pequenas quantidades de alimentos de fácil digestão e nunca volte ao normal imediatamente, pois é muito pesado. Após cerca de 3 dias você pode começar a comer normalmente novamente, você se sentirá bem. Os quilos que você perdeu serão diferentes por pessoa, por exemplo, alguém que é menos pesado também perderá peso menos rapidamente do que alguém que está claramente acima do peso, na maioria dos casos será entre 7 e 12 quilos, mas é claro que não Garantia.