Pepino nos olhos: existem benefícios reais?

Próximas etapas

1. Colocar pepinos sobre os olhos para tratar olheiras e pele inchada é provavelmente um dos remédios de beleza mais conhecidos. Muitas pessoas juram esse remédio, e as evidências para o uso de pepinos nos olhos são mais do que anedóticas.

2. Existe alguma ciência que apóia esse tratamento como uma maneira natural e suave de fazer com que sua pele pareça e se sinta melhor. A chave está nas propriedades hidratantes e anti-inflamatórias exclusivas do pepino. Continue lendo para descobrir o que você deve saber sobre o uso de pepinos nos olhos.

O que a ciência diz

1. Estudos demonstraram que o suco do pepino pode reduzir o inchaço, acalmar a pele danificada e estimular a atividade antioxidante.

2. O efeito de resfriamento do suco de pepino também pode ajudar a dar uma aparência refrescada à pele. Pepinos são ricos em vitamina C e ácido fólico. A vitamina C pode "acordar a pele" e estimular o crescimento de novas células, enquanto o ácido fólico estimula antioxidantes que ajudam a pele a combater as toxinas ambientais que podem fazer os olhos parecerem inchados ou cansados.

3. Como o pepino tem um teor de água tão alto, ele também pode hidratar a área sob os olhos quando usado como tratamento. Um ensaio clínico indicou que o suco de pepino seria um ingrediente eficaz em produtos usados ​​para prevenir rugas, pois ajuda a restaurar a elasticidade natural da pele.

4. Muitas dessas evidências se baseiam no que sabemos sobre o conteúdo do pepino e no fato de que as pessoas confiam nele há séculos como uma maneira de curar e hidratar a pele sob os olhos . Atualmente, não temos ensaios clínicos que medem a maneira como as fatias de pepino podem ajudar a pele ao redor dos olhos. Existem várias causas de inflamação e círculos oculares, e é possível que algumas pessoas respondam melhor a esse tratamento do que outras.

Como usá-lo

1. Para usar pepinos como remédio de beleza, certifique-se de ter pepinos resfriados à mão na geladeira. Comece com uma pele limpa e seca e prepare uma área da sua casa onde você possa ficar tranqüilo por pelo menos 15 minutos.

2. Corte uma extremidade do pepino e descarte. Em seguida, corte duas fatias do pepino, com cerca de meia polegada de espessura. É importante não fatiar muito o pepino. Você pode descascar a pele do pepino, pois pode conter pesticidas que você não deseja aos olhos.

3. Defina um cronômetro próximo por 15 minutos ou mais. Em uma posição reclinada, coloque uma fatia de pepino sobre cada olho e relaxe enquanto os ácidos naturais do pepino absorvem sua pele. Se um lado do pepino esquentar contra o seu rosto, vire-o e desfrute novamente da sensação de resfriamento.

4. Você pode executar este remédio quantas vezes quiser, quantas vezes quiser. Mas se você não encontrar nenhum resultado desse remédio, considere conversar com seu médico sobre olheiras ou inchaço excessivo sob seus olhos. Embora raros, esses sintomas podem ser um indicador de outra condição de saúde que deve ser diagnosticada e tratada.

5. Você também pode encontrar produtos que usam extratos de pepino para tratar olhos inchados e olheiras. Esses produtos são bastante fáceis de encontrar e estão disponíveis na maioria das farmácias. Lembre-se de que usar um pepino real é provavelmente a maneira mais natural e simples de obter os benefícios do pepino para os olhos.

6. Para usar pepinos como remédio de beleza, certifique-se de ter pepinos resfriados à mão na geladeira. Comece com uma pele limpa e seca e prepare uma área da sua casa onde você possa ficar tranqüilo por pelo menos 15 minutos.

7. Corte uma extremidade do pepino e descarte. Em seguida, corte duas fatias do pepino, com cerca de meia polegada de espessura. É importante não fatiar muito o pepino. Você pode descascar a pele do pepino, pois pode conter pesticidas que você não deseja aos olhos.

8. Defina um cronômetro próximo por 15 minutos ou mais. Em uma posição reclinada, coloque uma fatia de pepino sobre cada olho e relaxe enquanto os ácidos naturais do pepino absorvem sua pele. Se um lado do pepino esquentar contra o seu rosto, vire-o e desfrute novamente da sensação de resfriamento.

9. Você pode executar este remédio quantas vezes quiser, quantas vezes quiser. Mas se você não encontrar nenhum resultado desse remédio, considere conversar com seu médico sobre olheiras ou inchaço excessivo sob seus olhos. Embora raros, esses sintomas podem ser um indicador de outra condição de saúde que deve ser diagnosticada e tratada.