Os efeitos das bebidas de malte na pressão sanguínea
Usando tinta Squid
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Uma bebida de malte é uma bebida fermentada alcoólica ou não alcoólica feita a partir de cevada. As bebidas de malte incluem cerveja, cerveja, cerveja de malte e porteiro. Tomar um copo gelado de cerveja em um dia quente pode acalmá-lo, mas também pode aumentar sua pressão arterial. Por outro lado, homens com hipertensão também mostraram efeitos positivos ao beber cerveja com moderação.
Pressão arterial elevada
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Beber cerveja causa um aumento na pressão arterial, de acordo com o Dr. Sheldon G. Sheps, especialista em hipertensão da Clínica Mayo. Este efeito a curto prazo é temporário para bebedores moderados. Beber demais ou beber mais de três cervejas diariamente pode levar a aumentos a longo prazo da pressão arterial. Este efeito é verdadeiro para bebidas de malte ou quaisquer bebidas alcoólicas. A cerveja tem calorias e pode causar ganho de peso, que é outro fator de risco para pressão alta. Um estudo realizado por R.R. Zilkens, publicado na edição de maio de 2005 da "Hipertensão", testou os níveis de pressão arterial em homens saudáveis com pressão arterial normal antes e depois de beber cerveja. Eles notaram níveis elevados de pressão arterial depois que os homens beberam a cerveja. Este foi um efeito temporário e também foi verdade para os homens que bebiam vinho.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana -
70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja -
130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out) -
25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Efeitos positivos na hipertensão
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Às vezes, a ciência pode parecer contraditória. Allison Van Dusen observou em "Forbes", em março de 2008, que homens com pressão alta tinham um risco menor de ataques cardíacos fatais e não fatais se bebessem moderadamente. Isso ocorre em parte porque o consumo moderado de cerveja ou qualquer bebida alcoólica eleva a lipoproteína de alta densidade, ou HDL, também conhecida como bom colesterol.
Benefícios gerais para a saúde
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Beber bebidas de malte com moderação pode trazer um benefício geral à saúde. Embora o consumo excessivo ou excessivo de bebidas alcoólicas não tenha efeitos benéficos na pressão sanguínea ou na saúde geral, beber cerveja com moderação pode ter vários benefícios. O consumo moderado de cerveja ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas, doenças digestivas, estresse, depressão e pode até ajudá-lo a viver mais, de acordo com David J. Hanson, Ph.D., da Universidade Estadual de Nova York em Potsdam. Mas como precaução, não é recomendável que você comece a beber se ainda não bebe álcool.