Lista de alimentos para D-Tox de rosa selvagem

Minerais

1. Através de uma combinação de suplementos de ervas e de comer e evitar certos alimentos, o Wild Rose Herbal D-Tox alega fornecer desintoxicação abrangente do cólon e dos rins, com efeitos benéficos adicionais no trato urinário e fígado. Ainda não foi verificado cientificamente se é possível alcançar essas alegações. Embora os suplementos possam não ser seguros para certas populações, a dieta prescrita geralmente é saudável e inclui uma grande variedade de alimentos que podem beneficiar sua saúde, mesmo sem a necessidade de suplementação.

Detalhes de D-Tox à base de rosas silvestres

1. O D-Tox à base de rosas silvestres de 12 dias foi criado há mais de 30 anos pelo mestre herbalista Dr. Terry Willard. Utilizado em ambientes clínicos no Canadá, também está disponível para consumidores através de revendedores de suplementos. Os quatro suplementos de ervas que acompanham o kit incluem Biliherb, Cleansaherb, Laxaherb e CL Herbal Extract. Há pouca informação oferecida sobre o que cada um desses suplementos faz.

2. Em geral, a limpeza visa eliminar toxinas do corpo, fortalecer a função hepática, limpar o sangue e o trato digestivo e melhorar a saúde e a vitalidade em geral. Alguns fazem isso apenas através da dieta, eliminando alimentos "tóxicos" não saudáveis; alguns, como o Wild Rose Herbal D-Tox, têm um componente de suplemento composto por ingredientes que supostamente ajudam na desintoxicação. Muitos desses são laxantes e diuréticos que estimulam a expulsão de resíduos do corpo.

D-Tox Diet Foods

1. Dietas de desintoxicação variam de muito restritivas, não permitindo alimentos sólidos por uma semana ou mais, enquanto outras são menos restritivas e enfatizam alimentos saudáveis. A dieta Wild Rose Herbal D-Tox se enquadra nesta última categoria.

2. Durante os 12 dias da limpeza da Rosa Selvagem, você pode comer a quantidade de comida que quiser. No entanto, é crucial comer apenas os alimentos recomendados da lista de alimentos para desintoxicação da Rosa Selvagem. Primeiro, aqui está o que você não pode comer:

3. Os alimentos que você pode comer são divididos em categorias e é recomendável que você coma uma certa porcentagem de alimentos de cada categoria. A categoria 1 consiste em alimentos que devem incluir menos de 20% da sua dieta durante o período de 12 dias:

4. A segunda e terceira categorias contêm alimentos que podem representar 80% ou mais da sua dieta:

5. O único alimento que não se enquadra em uma dessas categorias é o peixe, do qual você pode comer o pouco ou o quanto quiser.

Dietas de desintoxicação funcionam?

1. É claro que você não terá mais opções com esta dieta e não terá problemas para atender às suas necessidades nutricionais. Esses alimentos certamente melhorarão sua saúde quando você os comer no lugar de alimentos não saudáveis. Mas se eles "desintoxicam" seu corpo não está claro.

2. Não há nenhuma evidência que limpe o trabalho, de acordo com o National Institutes of Health. O corpo está equipado para desintoxicar-se, e seguir uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente e aderir a outras diretrizes de estilo de vida saudável ajudam o corpo a fazer seu trabalho sem a necessidade de tônicos, pílulas ou dietas restritivas.

3. Embora os suplementos de Wild Rose D-Tox possam ter alguns efeitos benéficos que fazem com que algumas pessoas relatem se sentir melhor após o programa de 12 dias, provavelmente tem muito a ver com a dieta. Sinta-se livre para experimentar a dieta por 12 dias e ver como se sente. Porém, antes de tomar os suplementos, verifique com seu médico se eles são seguros para você.

4. É claro que você não terá mais opções com esta dieta e não terá problemas para atender às suas necessidades nutricionais. Esses alimentos certamente melhorarão sua saúde quando você os comer no lugar de alimentos não saudáveis. Mas se eles "desintoxicam" seu corpo não está claro.

5. Não há nenhuma evidência que limpe o trabalho, de acordo com o National Institutes of Health. O corpo está equipado para desintoxicar-se, e seguir uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente e aderir a outras diretrizes de estilo de vida saudável ajudam o corpo a fazer seu trabalho sem a necessidade de tônicos, pílulas ou dietas restritivas.

6. Embora os suplementos de Wild Rose D-Tox possam ter alguns efeitos benéficos que fazem com que algumas pessoas relatem se sentir melhor após o programa de 12 dias, provavelmente tem muito a ver com a dieta. Sinta-se livre para experimentar a dieta por 12 dias e ver como se sente. Porém, antes de tomar os suplementos, verifique com seu médico se eles são seguros para você.