Iogurte Mochi: calorias por tamanho
Considerações
-
O iogurte mochi é um doce congelado que você pode personalizar por opções de sabor e cobertura. Você pode preencher 4 onças. recipiente com iogurte em um sabor como chá verde, coco, morango, taro e manga. Polvilhe uma combinação de suas coberturas favoritas - como amêndoas, lascas de chocolate, MM's, biscoitos de frutas ou graham. Você paga pela sua criação por onça, explica o site da Mochi.
Calorias
-
Para cada 4 onças. porção de recipiente de iogurte Mochi, existem 110 calorias. O iogurte mochi é sem gordura e livre de colesterol. A contagem de carboidratos é de 24 g ou 8% do valor diário, ou DV. Os açúcares chegam a 22 g, de acordo com as informações nutricionais do iogurte Mochi.
-
23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana -
70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja -
130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out) -
25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Nutrição
-
O iogurte mochi contém culturas vivas ativas e é rico em probióticos, que têm inúmeros benefícios à saúde, como melhora na digestão. O conteúdo de sódio no iogurte de Mochi é de 30 mg ou 1 por cento do VD. O iogurte mochi possui 3 g de proteína e nenhuma fibra alimentar. Uma fonte de cálcio, o iogurte Mochi fornece 8% do cálcio DV, com base em uma dieta de 2000 calorias.
Calorias extras
-
O número total de calorias por tamanho dependerá inteiramente da forma como você supera os 4 oz. iogurte congelado. Por exemplo, se você adicionar 1 colher de sopa. de amêndoas picadas, você adicionará 16 calorias. Adicionando 1 oz. de manga em cubos, você adiciona 18 calorias. Isso elevaria o total de calorias para 128 por 5 onças. de sobremesa. A adição de 1 oz. de morangos adicionará nove calorias. Uma colher de sopa. de M M adiciona oito calorias. Uma pitada de cerca de 1/8 xícara de cobertura de coco adiciona 34 calorias.
-
O número total de calorias por tamanho dependerá inteiramente da forma como você supera os 4 onças. iogurte congelado. Por exemplo, se você adicionar 1 colher de sopa. de amêndoas picadas, você adicionará 16 calorias. Adicionando 1 oz. de manga em cubos, você adiciona 18 calorias. Isso elevaria o total de calorias para 128 por 5 onças. de sobremesa. A adição de 1 oz. de morangos adicionará nove calorias. Uma colher de sopa. de M M adiciona oito calorias. Uma pitada de cerca de 1/8 xícara de cobertura de coco adiciona 34 calorias.