Informações nutricionais do molho italiano Good Seasons

Mais sobre o MyPlate

1. O bom molho para salada italiano e o mix de receitas são um tempero seco que permite que você faça seu próprio molho ou marinada usando alguns grampos de cozinha. Quando preparado conforme orientação, usando 1/4 de xícara de vinagre, 3 colheres de sopa de água e 1/2 xícara de óleo, 2 colheres de sopa de molho fornecerão 130 calorias totais; 2 gramas de gordura saturada - 8% do valor diário; 370 miligramas de sódio - 14% do DV; e 2 gramas de carboidratos totais. A porcentagem de DV baseia-se em uma dieta de 2.000 calorias.

Quantidade por porção em mistura seca

1. Um único pacote de tempero seco tem oito porções. Cada envelope de ervas e especiarias fornece 5 calorias e 320 miligramas de sódio - 13% do DV. O tempero seco não é uma fonte de gordura, carboidratos ou proteínas.

Para preparar uma versão com menos gordura

1. Para diminuir o total de calorias e gorduras ao preparar a mistura seca como molho ou marinada, use 1/4 de xícara de vinagre e 3 colheres de sopa de água. Em vez de usar 1/2 xícara de óleo, substitua por 1/4 de xícara de água e 1/4 de xícara de óleo.

Ingredientes e alérgenos

1. O molho para salada italiano da Good Seasons e a mistura de receitas contém açúcar, sal, citrato de sódio, alho, cebola, tempero, pimentão vermelho, cenoura, goma xantana, maltodextrina, salsa, goma de guar, sabor natural , molho de soja e ácido cítrico. Ele também contém alérgenos de trigo e soja.