Este gene aumenta a ingestão de açúcar, mas reduz a gordura corporal
Esse gene aumenta a ingestão de açúcar, mas reduz a gordura corporal
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O que e quanto comemos nem sempre depende de escolhas conscientes. Às vezes, é apenas a nossa composição genética que "determina" nossas necessidades nutricionais.
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Um gene em particular, chamado FGF21, demonstrou desempenhar um papel importante na regulação da ingestão de carboidratos e lipídios.
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Recentemente, surgiram evidências de que uma certa variante do gene - ou o alelo menor FGF21 A: rs838133 - pode ditar o quanto gostamos de produtos açucarados.
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Em um estudo cujos resultados foram publicados na revista Cell Reports, o primeiro autor Timothy Frayling - da Faculdade de Medicina da Universidade de Exeter, no Reino Unido - e colegas sugerem que o gene Uma variante que "nos leva" a comer mais doces pode, concomitantemente, reduzir a gordura corporal.
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Como os pesquisadores mencionam no artigo, seu estudo foi, em parte, motivado pelos dados oferecidos por três estudos genéticos anteriores.
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Eles demonstraram "que a preferência por carboidratos [!impulsionada por essa variante do gene FGF21] era específica para produtos açucarados e também pode aumentar a ingestão de álcool". [! 93313 => 1140 = 1!] Assim como confirmaram as descobertas dos três estudos anteriores, Frayling e equipe encontraram uma surpresa: o mesmo alelo responsável por aumentar nossa ingestão de doces também pareceu ajudar a reduzir nossos níveis de gordura corporal .
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"Ficamos surpresos que a versão do gene associado ao consumo de mais açúcar esteja associada à menor gordura corporal", diz Frayling.
Variante genética influencia a ingestão de açúcar
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Para chegar a suas conclusões, os pesquisadores analisaram os dados biológicos de 451.099 pessoas. Eles acessaram os dados através do Reino Unido Biobank, que é um grande recurso internacional de amostras e dados biológicos.
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"Como esse estudo tem tantas pessoas, ele nos deu indivíduos suficientes para ter confiança nas associações que estávamos vendo", observa o co-autor do estudo Niels Grarup, da Universidade de Copenhague. na Dinamarca.
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Este estudo poderia explicar o mecanismo por trás da compulsão alimentar? A compulsão alimentar é influenciada pelo nosso ambiente? E por que esse hábito é tão difícil de se livrar? Frayling e colegas investigaram as associações entre diferentes variantes do gene FGF21 e dietas, composição corporal e pressão sanguínea das pessoas.
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"Os dados", diz Grarup, "incluíram um questionário de frequência alimentar de 175.000 pessoas e medidas de pressão arterial para todos incluídos na análise."
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A expressão do gene FGF21 leva à produção do hormônio com o mesmo nome, produzido no fígado e com uma função metabólica pronunciada.
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O hormônio normalmente sinaliza o hipotálamo para diminuir a ingestão de açúcar e álcool, "estimula a captação de glicose" e aumenta a sensibilidade à insulina.
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Este estudo revelou que o alelo A: rs838133 do gene FGF21 aumenta o consumo de açúcar e álcool. Mas, ao mesmo tempo, também está associado à menor gordura corporal total.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Menos gordura corporal, distribuição diferente
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Dito isto, este ponto aparentemente positivo tem uma desvantagem: uma concentração de gordura na parte superior do corpo, que pode causar pressão alta.
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"Essa [!descoberta] vai contra a percepção atual de que comer açúcar faz mal à saúde", explica Frayling.
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"[!Esta variante genética] pode reduzir a gordura corporal porque o mesmo alelo também resulta em menor consumo de hormônio e gordura na dieta."
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"Mas, embora esta versão do gene diminua a gordura corporal, ela também redistribui a gordura na parte superior do corpo, onde é mais provável que cause danos, incluindo pressão arterial mais alta."
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Segundo os autores, esta versão do gene FGF21 é bastante comum, com aproximadamente 20% da população da Europa carregando duas cópias desse alelo. Por isso, eles argumentam, é importante entender como essa e outras variantes do gene podem influenciar o peso e a distribuição da gordura corporal.
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Quanto aos indivíduos portadores da variante genética investigada neste estudo, Frayling e sua equipe dizem que não devem estar muito preocupados com o impacto na saúde deles.
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Embora eles observem que a distribuição de gordura na parte superior do corpo influenciada pela presença desse alelo pode causar pressão arterial mais alta, os pesquisadores observam que o aumento não é significativo - menos de um terço de um milímetro de mercúrio nas tabelas de pressão arterial.
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Uma lacuna que os pesquisadores agora gostariam de abordar é entender exatamente como o FGF21 influencia a quantidade de gordura corporal que temos e como é distribuída pelo corpo.
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Outra questão que eles querem abordar é o interesse atual demonstrado pelas empresas farmacêuticas em manipular o hormônio FGF21, que foi apontado como uma abordagem potencialmente viável no tratamento do diabetes.
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"Nossos estudos poderiam reorientar esses esforços, revelando benefícios potenciais e efeitos colaterais indesejados da manipulação desse hormônio", explica Frayling.