Cranberries ajudam infecções do trato urinário, mas não como suco

Cranberries ajudam infecções do trato urinário, mas não como suco

1. Uma infecção do trato urinário (ITU) pode afetar qualquer parte do sistema urinário, rins, bexiga ou uretra.

2. Mais de 3 milhões de americanos, principalmente mulheres, sofrem de ITU todos os anos.

3. Os sintomas incluem micção freqüente e dolorosa, dor pélvica e traços de sangue na urina. A infecção normalmente não dura muito e a maioria dos pacientes se auto-diagnostica.

4. Para muitos, o primeiro porto de escala é uma caixa de suco de cranberry. No entanto, novas pesquisas sugerem que, embora as cápsulas de cranberry possam ajudar, o suco de cranberry pode ser pouco mais que uma panacéia.

5. Dr. Timothy Boone, PhD, vice-reitor da Faculdade de Medicina do Texas A M Health Science Center em Houston, e seus colegas queriam saber se os cranberries podem realmente ajudar.

Cápsulas de cranberry reduzem a prevalência de ITU

1. A equipe estudou 160 pacientes com idades entre 23 e 88 anos, submetidos a cirurgia ginecológica eletiva entre 2011 e 2013. Normalmente, 10-64% das mulheres submetidas a esse tipo de cirurgia desenvolvem uma ITU após a remoção do cateter.

2. Metade dos pacientes recebeu duas cápsulas de suco de cranberry duas vezes ao dia - o equivalente em força a duas porções de 8 onças de suco de cranberry - por 6 semanas após a cirurgia. Os outros tomaram um placebo.

3. As cápsulas de cranberry reduziram o risco de ITUs em 50%. No grupo de tratamento com cranberry, 19% dos pacientes desenvolveram uma ITU, em comparação com 38% no grupo placebo.

4. Então, como isso funciona? Para que ocorra uma ITU, as bactérias devem aderir e invadir o revestimento da bexiga. Os cranberries contêm proantocianidinas do tipo A (PACs), que interferem na capacidade das bactérias na parede da bexiga, reduzindo a probabilidade de infecção.

Suco de cranberry não serve

1. No entanto, os pesquisadores apontam que, uma vez que uma cápsula de cranberry fornece o equivalente a 8 onças de suco de cranberry, um paciente precisaria de muito cranberry puro para evitar uma infecção.

2. Dr. Boone explica: "É necessária uma concentração extremamente grande de cranberry para impedir a adesão bacteriana. Essa quantidade de concentração não é encontrada nos sucos que bebemos. Há uma possibilidade de que ela era mais forte nos dias de nossos avós, mas definitivamente não nos tempos modernos. "

3. "O suco de cranberry, especialmente o suco concentrado que você encontra no supermercado, não trata uma infecção da UTI ou da bexiga. Ele pode oferecer mais hidratação e possivelmente lavar as bactérias do seu corpo com mais eficiência, mas o ingrediente ativo do cranberry já se foi há muito tempo quando atinge a bexiga. "

4. Ele também adverte que uma ITU e uma bexiga hiperativa podem apresentar sintomas semelhantes, e as pessoas devem procurar aconselhamento médico se surgirem sintomas adversos, para impedir que as ITUs se desenvolvam em infecções nos rins.

5. O tratamento de ITUs pode ser complicado. Aproximadamente 20 a 30% das mulheres têm ITUs recorrentes, e as preocupações com a resistência a antibióticos significam que médicos e pacientes podem não estar dispostos a usar esse medicamento.

6. Como resultado, os pesquisadores propõem o uso de probióticos como uma alternativa segura aos antibióticos no tratamento de ITUs. Os probióticos são bactérias "boas" encontradas no trato digestivo e que ocorrem naturalmente em certos alimentos, como vegetais fermentados - incluindo chucrute e kimchi - e iogurte de cultura viva.

7. Dr. Boone ressalta que existem muitos benefícios dos probióticos, embora ainda sejam necessárias mais pesquisas.

8. Nosso artigo do Knowledge Center apresenta mais informações sobre os benefícios para a saúde dos cranberries.

9. Notícias médicas Hoje, foram relatadas anteriormente pesquisas sugerindo que analgésicos podem ajudar a prevenir infecções do trato urinário.

10. Comunicado de imprensa da Universidade Texas A M, acessado em 12 de fevereiro de 2016 via Newswise.

11. Texas A M Health Science Center, Você perguntou: O suco de cranberry trata as ITUs ?, acessado em 12 de fevereiro de 2016.

12. Fonte adicional: Texas A M Health Science Center, Você perguntou: Quais são os benefícios dos probióticos ?, acessado em 12 de fevereiro de 2016.

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