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Convide os corredores! A decoração do início do Natal faz você mais feliz, diz a ciência

Tenha mais brócolis

  1. Pode ser tradicional esperar até depois do Dia de Ação de Graças para pendurar suas decorações de Natal, mas não deixe que esses Scrooges de Natal façam você se sentir culpado por entrar no espírito do feriado no início deste ano. De acordo com especialistas, organizar sua festa o mais rápido possível pode realmente deixá-lo mais feliz - e isso tem a ver com nostalgia.

  2. "Embora possa haver várias razões sintomáticas pelas quais alguém gostaria de colocar obsessivamente decorações precoces, [!geralmente

  3. De acordo com McKeown, toda essa decoração vermelha e verde brilhante é um "caminho" para suas emoções mágicas e afetuosas da infância sobre a emoção do Natal: "Então, colocar as decorações de Natal logo estende a excitação!"

  4. Similar à forma como o cheiro e o sabor do tempero da abóbora desencadeiam uma resposta nostálgica em nossos cérebros, as decorações de Natal nos ajudam a nos reconectar com as memórias do passado.

  5. Em suma, os benefícios da nostalgia superam os custos, de acordo com a ciência. Além de combater a solidão, o tédio e a ansiedade, e tornar as pessoas mais generosas com estranhos e tolerantes com pessoas de fora, isso pode fazer com que os casais se sintam mais próximos e pareçam mais felizes e literalmente esquentam as pessoas nos dias frios.

  6. As decorações de Natal também podem aproximá-lo dos seus vizinhos. Um estudo publicado no Journal of Environmental Psychology afirma que eles são "pistas como uma maneira de comunicar sua acessibilidade aos vizinhos". Apenas olhar para a casa decorada de uma pessoa faz com que ela pareça mais "amigável e coesa".

  7. Então, com isso em mente, vá em frente e monte a árvore de Natal, enfeite os corredores com galhos de azevinho e pendure o visco antes mesmo de colocar o peru no forno. Boas festas!

O que você acha?

  1. Quando você começa a decorar sua casa durante as férias? Como você se sente na decoração do feriado? A nostalgia tem um impacto positivo ou negativo em você?



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