Belvita Café da manhã, para cafés da manhã rápidos?!

1. Devido à pressão e à falta de tempo, pesquisas mostram que um em cada três holandeses ocasionalmente pula o café da manhã. O café da manhã é tão importante para obter nutrientes e começar bem o dia. O pequeno-almoço diário garante um início de dia em forma e com energia.

Café da manhã Belvita

1. A empresa Mondelez desenvolveu o "Belvita Breakfeast". O Belvita Breakfeast consiste em carboidratos de digestão lenta, isso evita oscilações no nível de glicose no sangue e os biscoitos fornecem energia por mais tempo, segundo Mondelez. Os biscoitos são compostos por cinco grãos diferentes e são enriquecidos com vitaminas e minerais. Belvita Beaksfeast é embalado para quatro e está disponível nos sabores leite / cereais, leite / multigrãos, cranberry, iogurte e iogurte-morango. Todos os sabores fornecem aproximadamente 220 calorias por quatro biscoitos.

Leite / cereais Belvita vs um café da manhã tradicional holandês

1. Mas os novos biscoitos de café da manhã são tão saudáveis ​​quanto um café da manhã holandês tradicional de, por exemplo, um sanduíche com margarina desnatada e uma fatia de 30+ queijo com duas tangerinas e uma xícara de chá? Na tabela a seguir, o leite / cereais Belvita são comparados a um café da manhã tradicional holandês.

Belvita ou o café da manhã tradicional?

1. Os biscoitos Belvita Breakast e o tradicional café da manhã têm seus pontos colaterais. Os biscoitos Belvita com suplemento contêm muito menos proteína, o que significa que a saciedade será menos elevada, para que as pessoas voltem a comer mais rápido. O café da manhã tradicional contém mais gordura e mais gordura saturada. A principal razão para o maior teor de gordura saturada é porque o café da manhã tradicional contém mais de 30 queijos. Quando uma alternativa é escolhida, como produtos de carne magra e cremes doces / salgados, o conteúdo de gordura saturada no café da manhã pode ser reduzido. No entanto, deve-se levar em consideração que o café da manhã deve conter um produto lácteo.

2. Os biscoitos Belvita Breakast e o tradicional café da manhã têm seus pontos colaterais. Os biscoitos com suplemento Belvita contêm muito menos proteína, o que significa que a saturação será menor, para que as pessoas comam mais rapidamente. O café da manhã tradicional contém mais gordura e mais gordura saturada. A principal razão para o maior teor de gordura saturada é porque o café da manhã tradicional contém 30+ queijos. Quando uma alternativa é escolhida, como produtos de carne magra e cremes doces / salgados, o conteúdo de gordura saturada no café da manhã pode ser reduzido. No entanto, deve-se levar em consideração que o café da manhã deve conter um produto lácteo.