Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Sergio Romo
Tofu de gergelim com espinafre
Faça e compartilhe esta receita de Tofu de gergelim com espinafre.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Fatie o Tofu longitudinalmente em 4 lajes retangulares, do que a metade de cada peça para obter quadrados.
-
Espalhe as sementes de gergelim em um prato.Pressione todas as superfícies de cada quadrado de tofu nas sementes para revestir.
-
Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira grande em fogo médio.
-
Arrume o tofu em uma única camada e cozinhe por cerca de 5 minutos. Vire e cozinhe cuidadosamente por 5 minutos no outro lado.
-
Adicione o molho de soja e Tabasco, vire os quadrados e cozinhe mais um minuto. Transfira os quadrados para um prato (deixando as sementes perdidas na panela).
-
Adicione o óleo e o alho à frigideira e refogue por cerca de 30 segundos, até dourar.Adicione o espinafre ainda úmido e deixe cozinhar por mais 1-2 minutos, mexendo sempre.Voz até murchar, mas ainda verde brilhante.
-
Tempere a gosto com sal e pimenta.
-
Sirva o tofu em cima do espinafre.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minAlmoço / Petiscosóleo, cebolinha de alho em também chamado apenas cebolinha, flocos de pimenta, sal, arroz,cebolinha alho frito com chile
-
31 minAlmoço / Petiscosmanteiga, Pimenta em pó, alho, orégano, cogumelo, frango, cebola, coentro, queijo, tortilhas de milho, óleo, pimenta salgada, salsa,quesadillas grelhado de cogumelos e frango
-
30 minAlmoço / Petiscosóleo, melaço, vinagre de vinho, tomates, cebola, Tomilho, dente de alho, Pimenta-caiena, pimenta da Jamaica, metades de peito de frango com pele, pele diagonal de plátanos semi,Frango grelhado e banana, estilo jamaicano
-
40 minAlmoço / Petiscoscarne de carangueijo, maionese, cebola, aipo, queijo, pimenta salgada, pão,sanduíches de salada de caranguejo
Adorei