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Avocado_Head_Mom
Tempero esfregou frango assado achatado
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 200 graus (200 C) .Blend Spreadables manteiga com gengibre, raspas de limão, cominho, alho, sal e pimenta até ficarem bem misturados; deixou de lado.
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Coloque o frango, com a parte de trás voltada para cima, com o pescoço voltado para o lado oposto em uma tábua de corte. Use uma faca de cozinha ou uma tesoura de aves para cortar ao longo de cada lado da espinha. Retire e descarte a espinha dorsal. vire as coxas das pernas para dentro e pressione o esterno para achatar.Coloque o frango, com o lado cortado em uma assadeira.
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Derreta 3 colheres de sopa (45 mL) de mistura de manteiga; misture com batatas, cenouras, nabos e cebolinha. Espalhe ao redor de frango.
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Com cuidado, soltar a pele sobre a carne do peito, pernas e coxas com as pontas dos dedos.Mistura de manteiga restante espalhada uniformemente sob e sobre a pele de frango.
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Assado, regando ocasionalmente, por 60 a 75 minutos (ou até que um termômetro de leitura instantânea registre 165 F/74 C na coxa e na carne do peito).
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Cubra e descanse por 10 minutos.Carve o frango em porções e sirva com legumes.
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