Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Phyllis888
Tacos de frango estilo grego saudável
Idéia eu inventei para algo rápido e saudável que pode ser preparado principalmente com antecedência.Eu usei um grande corte de peito de frango cozido, mas também seria um bom uso para sobras de frango assado.Faz 4 grandes tacos, então eu acho que seria um refeição completa para duas pessoas ou um lanche leve / almoço para quatro pessoas, se usar as conchas menores, você provavelmente será capaz de encher seis delas.Eu listei um pepino porque é isso que eu usei, mas você também pode usar um pequeno punhado de pepino picado Porque é servido um pouco gelado Eu acho que isso faria uma refeição de verão agradável e rápida no final de um dia quente. Você também pode usar um iogurte grego com baixo teor de gordura e / ou omitir o feta. Não há muita doçura em a receita, então eu não podia realmente dizer que era uma criança mais gostosa, mais um sabor levemente afiado dos ingredientes salgados e azedos.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Misture todos os ingredientes do molho bem em uma tigela média.Isso pode ser preparado e refrigerado com antecedência, mas remover 10 minutos ou mais antes de servir.Os sabores irão misturar melhor se você fizer isso com antecedência.
-
Quando estiver pronto para servir aquecer as cascas de taco por 10 minutos ou mais, conforme as instruções na embalagem.
-
Coloque duas fatias de tomate e algumas fatias de alface em cada casca.
-
Mexa o frango em cubos através do molho e encha cada casca com quantidades iguais.
-
Top cada um com o feta desintegrado e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minAlmoço / Petiscoscarne, linguiça, queijo, salsa, cogumelo,panela de barro; molho de carne -
125 minAlmoço / Petiscosmaionese, nata, salsinha, aneto, cebola, realçador de sabor acentuado, Sal, molho Worcestershire, molho,mergulho de endro da família -
36 minAlmoço / Petiscoslimão, lula, caixas de salsicha de chouriço, carne de carangueijo, ovo, refeição de amêndoa, pimenta salgada, chalota, palitos, óleo, tomates, querida, pimenta salgada, salsinha,calamari recheado com chouriço -
55 minAlmoço / Petiscosóleo, cenoura, costela de aipo, abobrinha, couve-flor, dente de alho, currypowder, lentilhas, leite, sal de caldo de legumes, pão, ovo levado, salada, tomates, iogurte, chutney de manga,bolinhos de lentilha ao curry
Adorei