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Smokin chipotle falafel giroscópios
 
 
4 PorçõesPTM36 min

Smokin chipotle falafel giroscópios


Oriente encontra o oeste nesta versão picante de falafel.Estes deliciosos hambúrgueres são cozidos, tornando-os uma alternativa saudável para fritar.Estes são muito versáteis e fazer um delicioso almoço.Desenvolvido para RSC 13.

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preparação

  1. Com a lâmina de uma faca de chef, abra as vagens de cardamomo e remova as sementes.Coloque as sementes de cardamomo junto com as sementes de cominho em uma frigideira pequena e brinde apenas até perfumado.Coloque em um moedor de café e moer ou esmagar com um almofariz e pilão.
  2. Adicione o grão de bico, alho e pimentões a um processador de alimentos e pulse várias vezes até que a mistura é misturada e suave.Para o processador adicione as cebolas, folhas de coentro, suco de limão, especiarias moídas, fermento em pó, sal e pimenta; pulse para combinar.Faça a mistura em 20 pequenos hambúrgueres e achatar para 3,75 a 5 centímetros de diâmetro.
  3. Pré-aqueça o forno a 375 levemente óleo de uma pequena assadeira com azeite, coloque rissóis preparados em assadeira e leve ao forno pré-aquecido por 5 a 8 minutos de cada lado.
  4. Em um prato pequeno, misture os ingredientes para o molho de iogurte; deixou de lado.
  5. Warm the pitas in the oven or over an open flame; to assemble, place 2 patties on each of the warmed pitas, spoon yogurt sauce over all and top with broccoli slaw; fold and enjoy!



Adorei

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