Sizzling sizzling aromático vegetariano

Name: sizzling sizzling aromático vegetariano
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 0
Ingredients: 2 colheres de sopa de óleo; 2 colheres de sopa de óleo; 1 cebola picada; 2 colheres de sopa de óleo; 2 colheres de sopa de óleo; 2 -3 colheres de sopa de ketchup de tomate; 2 fatias de abacaxi, corte; 2 pedaços de maçãs, cortadas; 2 colheres de sopa de óleo; 1 colher de sopa de sal preto; 1 colher de sopa de sal preto; 2 -3 colheres de sopa de ketchup de tomate; 1/2 colher de chá de pó de pimenta vermelha; 1 ramo de folhas de coentro fresco picado; 1 capsicum vermelho picado; 1 capsicum vermelho picado; 3 -5 gotas de vinagre ou 3 -5 gotas de manteiga

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Ingredientes

preparação

Corte a cenoura, a batata, o feijão-frade e a couve-flor no sentido do comprimento.
Ferva os legumes acima até metade.
Em uma wok, aqueça o óleo.
Adicione as cebolas a ele.
Refogue por alguns minutos.
Adicione todos os legumes cozidos.
Refogue.
Adicione capsicums, tomates, abacaxi e maçã.
Refogue por 1 minuto.
Adicione sal, pimenta vermelha em pó, sal preto, folhas de coentro e ketchup de tomate.
Mexa bem.
Coloque uma folha fina de repolho em um tawa de ferro quente (chapa).
Coloque os legumes cozidos sobre ele.
Pouco antes de servir, coloque algumas gotas de vinagre ou manteiga para trazer esse efeito de vapor.
Lo and behold: Your aromatic sizzler is sizzling and waiting for you to have a great treat!

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