Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Claudia Kriston Cleveland
Sem trigo, sem leite, sem ovos, nuggets de frango saborosos
Eu tenho muitas alergias diferentes e estava procurando algo um pouco diferente para o jantar e veio com esta pequena jóia rápida e fácil - variações incluem o uso de todo o peito em vez de pepitas, adicionando especiarias de escolha para a polenta, ou deixando de fora o alho
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Esmagar os dentes de alho e mexa em 60 litros de óleo - reserve.
-
Corte o frango em pedaços de tamanho pepita (note que eu também fiz isso deixando o peito inteiro e cozinhar um pouco mais - é muito gostoso).
-
Em uma tigela, misture o sem ovo e a água para fazer uma pasta - adicione mais água se a pasta estiver muito espessa para cobrir o frango, mais sem ovo se estiver muito aguado.
-
Encha uma segunda tigela com a polenta.
-
Coloque o frango na pasta sem ovo e depois na tigela de polenta, garantindo que o frango esteja totalmente coberto.
-
Quando todo o frango estiver coberto, aqueça o "óleo de alho" em uma panela, adicione as pepitas e cozinhe até dourar.
-
Ótimo por conta própria para nibbles ou com uma salada e veges para uma refeição.
Blogs que podem ser interessantes
-
1485 minFrangoBourbon, suco de limão, molho de soja, coxa de frango, queijo, maionese, nata, vinagre, Scallion, salsinha, aneto, sal, Pimenta, Pimenta de caiena, Molho de pimenta caiena molho de cristal, manteiga, sal, amido de milho com, agua, óleo, Pimenta, farinha, páprica, peras, aipo em,tiras de frango búfalo-marinado búfalo com mergulho azul maytag
-
70 minFrangofrango, sal, Pimenta, óleo, cebola, dentes de alho, Pimenta, tomates, Paprica em pó, gengibre, Leite de côco, manteiga de amendoim, salsa de coentro,Frango à portuguesa em molho de coco
-
8 minFrangocarne de frango, cenouras, batatas, óleo,criança galinha hash
-
30 minFrango fácillombo de porco, peitos de frango, chuviscando, bife, Sal pimenta, giardiniera, pão, provolone, cabeça de alface, tomates, cebola, Vestir Hoagie, vinagre de vinho, manjericão, salsinha, Tomilho, açúcar, dente de alho, chalota, Pimenta Fresno, limão, , mostarda, Sal pimenta,frango fatiado italiano e carne de porco
Adorei