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STAR41G
"risoto" de couve-flor com cogumelos porcini e ervilhas
O risoto é um prato de arroz do norte da Itália que é cozido por um longo tempo, mexendo sempre.Um risoto tradicional é cozido com um caldo quente, adicionado lentamente, para criar uma consistência cremosa.Lembro-me da minha Nana faria uma xícara de café e agarrá-la fezes e sentar em um fogão por uma hora enquanto prepara risoto! Como um prato paleo, leva menos tempo para preparar e a couve-flor dá uma sensação de risoto perfeita.
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Ingredientes
preparação
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Despeje 1/2 litro de água fervente em uma tigela grande.Adicione cogumelos secos; deixe repousar até reidratar, cerca de 20 minutos.Remover os cogumelos com uma escumadeira e seque; pique em pedaços menores.
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Despeje o caldo de galinha em uma panela em fogo médio-baixo. Cubra e mantenha quente.
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Processo de couve-flor em um processador de alimentos equipado com um disco de trituração em grãos do tamanho do arroz.
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Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.Adicione a cebola; cozinhe até amolecer, cerca de 2 minutos.Adicione arroz de couve-flor, sal e pimenta.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os sabores se combinam, cerca de 5 minutos.
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Mexa 1/4 litro de caldo de galinha quente na panela; cozinhe até absorver, cerca de 5 minutos. Adicione o caldo restante, 1/4 de cada vez, fervendo até que seja absorvido e o arroz de couve-flor fique macio, cerca de 10 minutos.
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Mexa cogumelos picados, ervilhas, vinagre balsâmico e tomilho na panela. Cozinhe e mexa até que os cogumelos e as ervilhas sejam aquecidos, cerca de 5 minutos.
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