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Amyburnette
Nozes nórdicas 'idade da pedra' e pão de sementes
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo amêndoas cruas
-
Uma bacia com uma capacidade de 1/4 litro contendo nozes pecãs cruas ou
Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo nozes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo semente de linho
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo sementes de abóbora
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo sementes de girassol
preparação
-
Combine todas as nozes e sementes em uma tigela grande.
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adicione sal, azeite e ovos.
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mexa bem para combinar.
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colher em panela de carga forrada de pergaminho; pressionando para baixo e achatando o topo.
-
Asse a 325 por uma hora.
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