Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JCHRISTINE
Jambalaya de feijão pinto
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cebola
- Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo aipo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta verde
- 2 dentes de alho
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo salsa
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo molho de tomate
preparação
-
Aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione as cebolas, aipo, pimentão verde e alho. Cozinhe por 4-5 minutos.
-
Junte a salsa, o molho de tomate, o bulgur, o tomilho, a pimenta de Caiena e o caldo de legumes a 1/4 c. Deixe ferver, em seguida, reduza o fogo para baixo e deixe ferver, coberto, 10 minutos.
-
Junte o feijão, o milho e o estoque restante. Cubra e deixe ferver mais 10 minutos, até que o bulgur esteja cozido.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minUma refeição pratoesquerda carne assada, gotejamento, leite, queijo, cogumelo, brócolis não ser, cebola,delicioso baixo carboidrato sobras de panela assada caçarola -
25 minUma refeição pratobife, Raiz de gengibre, açúcar, molho de soja, dentes de alho, óleo, milho, páprica, cogumelo, cebola, Pimenta tailandesa em, estoque de carne, amido de milho com, agua, molho de ostras, molho de peixe, arroz,carne de chile tailandesa frito -
40 minUma refeição pratocarne, cebola, tomates, flocos de salsa, orégano, manjericão, sal dividido, Pimenta, espinafre, queijo, queijo,carne bovina caçarola italiano -
55 minUma refeição pratofrango, espinafre, cebola, alho dividido, cogumelo, manteiga, queijo,Caçarola de frango saudável
Adorei