Hambúrgueres de espinafre

Name: hambúrgueres de espinafre
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 patties, 4
Ingredients: 113 gramas de queijo feta, desintegrado; 400 gramas de peru moído (ou frango moído); 1 (284 gramas) caixa de espinafre picado congelado, descongelado e espremido; 1 colher de sopa de tempero grego para todos os fins; 4 colheres de chá de molho de salada de pepino rancho; 1 cebola vermelha cortada em rodelas; 4 rolos de cebola, divididos

Ingredientes

preparação

Combine os primeiros quatro ingredientes.Misture até misturar bem.Forma em quatro hambúrgueres.
Grill ou panfry 8-10 minutos por lado.
Sirva com rolos opcionais cobertos com cebola e molho.

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Almoço / Petiscos

abóbora, cebola, claras de ovo, sal, Pimenta,

latkes vegetarianos
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Almoço / Petiscos

maionese, conservas de Damasco, currypowder, Lima, sal, Pimenta de caiena, frango, manga, aipo, Scallion, coentro, castanha de caju, croissants,

salada de frango ao curry com mangas e castanha de caju
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Almoço / Petiscos

espinafre, farinha, queijo, páprica, cogumelo, aperitivo de berinjela caponata,

caponata wraps
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Almoço / Petiscos

óleo, vinagre balsâmico r, sal temperado, açúcar, alecrim, dentes de alho, cebola, Berinjela, cogumelo, Sementes de pimenta, queijo, pão, tomates, manjericão, vinagre balsâmico r,

veggie grelhado e sanduíche de queijo

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Hambúrgueres de espinafre

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Combine os primeiros quatro ingredientes.Misture até misturar bem.Forma em quatro hambúrgueres.