Galinha de panko zesty stix

Em uma tigela grande, misture o pão ralado panko, o molho seco, o queijo, o alho em pó, o sal e a pimenta.

Em outra tigela, misture as tiras de frango com o ovo para cobrir, sacudindo o excesso.

Atire as tiras de frango com a mistura de migalhas de pão, pressionando as migalhas na carne para aderir. Coloque o frango empanado em uma assadeira coberta com spray de cozinha antiaderente.

Asse a 350 por 10-15 minutos ou até que o frango esteja cozido.