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Frango refogado de szechuan
 
 
3-4 PorçõesPTM46 min

Frango refogado de szechuan


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preparação

  1. Prepare legumes, de sua própria escolha, ou seja, bok choy, brotos de feijão, capsicum, cebola, brócolis, aspargos, folhas chinesas, baby corn - uma mistura é grande.Adicione o chili, esmagado, coloque a um lado.
  2. Espargos Blanche e brócolis por 2 minutos, em seguida, adicione aos outros legumes com o alho e gengibre.
  3. Toast Szechwan pimenta em uma panela pequena e seca até perfumado, esmague e adicione ao frango com o pó de cinco especiarias e óleo suficiente para apenas casaco.Marinade por meia hora ,.
  4. Em um copo coloque o caldo, molho de soja, óleo de gergelim, vinagre e xerez, misturando a farinha de milho com água suficiente para misturar ao adicionar ao molho.
  5. Aqueça wok e adicione metade do óleo. Frite os legumes e coloque no forno quente. Adicione o restante do óleo ao wok e rapidamente frite a carne por apenas um minuto ou dois; adicione e mexa até engrossar.
  6. Atire os legumes e mexa rapidamente.
  7. Sirva separadamente com macarrão de sua escolha.



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