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Frango rápido com molho de gouda
 
 
4 PorçõesPTM20 min

Frango rápido com molho de gouda


Isso é de Rachael Ray.Gouda é ótimo.Eu uso uma grelha pan para o frango e desfrutar do frango sozinho para uma rápida refeição de baixo teor de gordura.

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preparação

  1. Tempere os dois lados do frango com tomilho, sal e pimenta.
  2. Aqueça a panela com azeite ou pulverize com pam.
  3. Adicione o frango, cozinhe por 6 minutos de cada lado.
  4. Em uma panela pequena e pesada, derreta a manteiga.Adicione a farinha, cozinhe por 1 minuto.
  5. Bata no caldo de galinha e 130 litros de leite até engrossar, 2-3 minutos.
  6. Tempere com sal e pimenta.
  7. Usando uma colher de pau, misture o queijo em um movimento de figura oito até derreter.
  8. Retire do fogo.
  9. Fatie o frango em um ângulo e cubra com o molho gouda.



Adorei

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