Frango molho de maçã

Name: frango molho de maçã
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 metades de peito de frango sem pele; 1/2 colher de chá de pimenta; 1 colher de sopa de azeite; Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo molho de maçã volumoso; 2 colheres de sopa de açúcar mascavo; 1 colher de chá de pimenta em pó

Encontrei esta receita no Taste of Home Fall Freezer Refeições.Eu não tentei ainda assim os tempos de cozimento são aproximados.Instruções Freezer estão incluídas.

Ingredientes

preparação

Polvilhe o frango com pimenta.
Em uma frigideira grande, frango marrom em óleo em ambos os lados.
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes; despeje sobre o frango. Cubra e cozinhe por mais 7 a 10 minutos ou até que o termômetro de carne tenha 170.
Sirva a quantidade desejada. Esvazie as sobras, transfira para um recipiente congelador e congele por até 3 meses.
PARA USAR GALINHA CONGELADA: Descongele-os na geladeira durante a noite.Cobre e deixe no microondas por 8-10 minutos ou até que esteja quente, mexendo uma vez.

Blogs que podem ser interessantes

24 ideias saudaveis para lanches veganos

30 lanches ricos em proteinas saudaveis e portateis

Adorei

Frango molho de maçã

Encontrei esta receita no Taste of Home Fall Freezer Refeições.Eu não tentei ainda assim os tempos de cozimento são aproximados.Instruções Freezer estão incluídas.

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários