Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
EBONYDARLING
Frango e alcachofra mediterrâneo
Faça e compartilhe esta receita de Frango Mediterrâneo e Alcachofra Mexida de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Leve uma panela grande de água para ferver (cerca de 46 litros). Adicione o arroz e deixe ferver por 30-40 minutos, ou até que o arroz esteja macio. Eleve e reserve.
-
Corte o frango em tiras finas. Levemente temporada na tábua com ervas italianas, sal e pimenta. Misture o frango com tenaz até que a carne seja revestida uniformemente com temperos.
-
Em uma frigideira grande antiaderente aqueça 1/2 colher de sopa de óleo em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe até não ficar mais rosa no centro, cerca de 5 minutos. Retire o frango para um prato e reserve.
-
Na mesma frigideira, aqueça 1,5 colher de sopa de óleo em fogo médio-alto. Adicione pimenta verde e refogue por 30 segundos; adicione a cebola e cozinhe por 2 minutos, mexendo com freqüência.Em seguida, adicione o alho, suco de limão e corações de alcachofra; cozinhe e mexa até a alcachofra ser aquecida.
-
Junte o frango, o manjericão e a salsinha. Sirva com arroz.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minPeito de frangometades de peito de frango, manteiga, amido de milho, mostarda, geléia de laranja, geléia de laranja, molho de soja de sódio,peitos de frango com esmalte laranja oriental
-
90 minPeito de frangopeitos de frango, queijo, mostarda, açúcar, nozes,rolinhos de frango em glacê de confeito
-
35 minPeito de frangopeitos de frango, queijo, espargos woody termina apenas em,Roulades de frango e aspargos
-
35 minPeito de frangopeitos de frango, conservas de Damasco, sal, tomates, manjericão em, alho tempero de pimenta, sal, alho tempero de pimenta, tempero, espargos remover hastes, florete de brócolis, óleo, peitos de frango, salsinha,frango veneziano de damasco
Adorei