Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Chrisader
Frango de jardim de verão frito
Faça e compartilhe esta receita de frango assado no jardim de verão.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 400 gramas de peito de frango sem pele sem osso
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de chá de gengibre picado
- 1 cebola média, cortada em fatias finas
- Cenouras de 1/4 litro, cortadas ao meio pela metade
- Caldo de galinha sem gordura de 1/4 de litro
- 3 colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio
preparação
-
Remova toda a gordura visível do frango; corte o frango em pedaços de centímetro.
-
Pulverize uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; aqueça em fogo alto.
-
Adicione no frango, alho e gingerroot; Frite 2-3 minutos ou até que o frango esteja dourado.
-
Acrescente cenouras de cebola, ¾ xícara de caldo de galinha, molho de soja e açúcar; cubra e cozinhe em fogo médio por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
-
Adicione brócolis, cogumelos e pimentão; cubra e cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango não esteja mais rosado no centro e os legumes estejam crocantes.
-
Misture o amido de milho e restante ¼ xícara de caldo; mexa na mistura de frango; cozinhe, mexendo até que o molho esteja engrossado.
-
Sirva com arroz.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minPeito de frangopeitos de frango, farinha, pimenta salgada, óleo, cebola, dentes de alho, tipo de vinho Chablis, vinho marsala,frango marsala frugal gourmet -
80 minPeito de frangoóleo, cebola, dentes de alho, vinho dividido, queijo, sal, Pimenta, metades de peito de frango, cebola, sábio, dentes de alho, caldo,cebola brie e caramelizada recheada peitos de frango -
45 minPeito de frangoóleo, peitos de frango, cebola, dentes de alho, Tailandês chili peppers sementes de frango meu não gosta embora fazer isso, molho de peixe soa como muito sabe geralmente só a maioria confia em mim isso funciona ele, Pimenta em pó, açúcar, marca de kara creme de coco realmente como desta forma mais cremosa do que marcas, arroz, manjericão, coentro,frango chilli com creme de coco manjericão -
35 minPeito de frangoqueijo, propostas de frango, Taco temperado, óleo,frango recheado de pimenta jack
Adorei