Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JRS22302
Enchiladas de frango simples 8 pt ww
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1,8 peitos de frango, escalfados e picados ou peito de frango moído com 400 gramas, cozidos em picadas
- 1 (113 gramas) pode pimentões verdes picados
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
-
Uma chávena com uma capacidade de60 ml, contendo salsa italiana ou uma chávena com uma capacidade de 60 ml, contendo salsa de folhas encaracoladas, picada
- 1 (57 gramas) pimiento picado jar ou 57 gramas de pimentão vermelho, picado finamente
-
Uma bacia com uma capacidade de 1/2 litro contendo gordura desfiada, jack livre dividido ou
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo queijo cheddar livre de gordura, dividido
- 8 tortillas de farinha ou 8 tortillas de trigo
- 305 gramas de creme reduzido a gordura de canja de galinha
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite desnatado
preparação
-
Preaqueça o forno a 350 º. Spray de óleo leve uma assadeira 9 x 13.
-
Em uma tigela grande, misture o frango cozido com os pimentões, cebola, alho, coentro, pimentão e 3/8 litros do queijo.
-
Divida a mistura de frango entre as 8 tortillas. Enrole as tortilhas e coloque o lado da costura na assadeira.
-
Misture a sopa e o leite até misturar.
-
Espalhe a mistura de sopa sobre os enrolamentos e cubra com o queijo restante.
-
Asse por 30 minutos até borbulhar.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minAperitivos e Petiscosspray, molho hoisin, molho teriyaki de sódio, açúcar, dentes de alho, gengibre, molho de alho chile, asas de frango distante articulações pontas de asa descartadas,meio tempo hoisin asas de frango -
180 minCarnes e avesfrango em, agua, cebola, pimenta da Jamaica, sementes de cardamomo, sementes de cardamomo, cravinho, baía, arroz, pimenta da Jamaica, óleo, batatas, couve-flor em florzinhas, tomates,Malooba -
40 minFrangopeitos de frango em, pimentões, cebola, queijo, queijo, chantilly, pouco manteiga,enchiladas cremoso de frango com baixo teor de carboidratos -
45 minFrangometades de peito de frango, suco de limão dividido, pimenta salgada, queijo, Pimenta, salsinha,frango feta assar
Adorei