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Sue Cowen
Cenouras e passas (lanche saudável)
Isso veio da minha mãe que conseguiu fazer crescer duas crianças mais altas (e eu digo mais alto!) Então ela mesma. Comemos essas cenouras o tempo todo! No geral é um grande lanche que é saboroso.Eu sugiro ajustar ao seu gosto, alguns como empapado alguns não, só não faça isso com antecedência, vai perder o caroteno; ) Certifique-se de excluir passas se preparado para bebês ou crianças menores de 5 anos. Use seu próprio julgamento, mas as passas estão sufocadas.
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Ingredientes
preparação
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Coloque as passas em uma pequena quantidade de água, para que elas cresçam um pouco (esse passo é opcional). Grelhe as cenouras em uma parte menor do seu ralador.
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Combine cenoura ralada, creme azedo, passas (tire-os da água antes) e adicione o açúcar (ajuste ao seu gosto).
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Nós amamos isso do jeito que é e minha vida recebe a nutrição dele.
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Cuidado, esta combinação pode fazer seus filhos crescerem poucos centímetros mais alto.Caroteno com creme de leite e açúcar é uma mistura perigosa para o potencial de crescimento do seu filho.
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