Caril vermelho cozinhado tailandês do tofu tailandês com vegetais

Name: caril vermelho cozinhado tailandês do tofu tailandês com vegetais
Cook time: 240 min
Total time: 4 h 10 min
Yield: 4-6
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite de coco; 1 colher de sopa de molho de soja thai; 1 colher de sopa de molho de soja thai; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo feijões verdes frescos cortados; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pimentão picado fatiado, congelado; 1 (340 gramas) caixa firme tofu, em cubos; arroz cozido; 3 colheres de sopa de coentro picado, enfeite

Nosso prato de curry vermelho tailandês vegetariano cozinhado solar. Por favor, observe como nós preparamos isso. / watch? v = 0T5UTkEsuyEandfeature = channel_page

Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite de coco
1 colher de sopa de molho de soja thai
1 colher de sopa de molho de soja thai
Uma chávena com capacidade para
130 ml, contendo feijões verdes frescos cortados
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pimentão picado fatiado, congelado
1 (340 gramas) caixa firme tofu, em cubos
Arroz cozido
3 colheres de sopa de coentro picado, enfeite

preparação

Combine leite de coco, pasta de caril vermelho e molho de soja em uma panela ou panela solar. Mexa juntos.
Adicione o feijão verde, cebola, pimentão e tofu. Misture bem até que todos os ingredientes estejam cobertos no molho.
Coloque panela solar ou panela de ingredientes no fogão solar.
Cozinhe a energia solar até que os legumes estejam totalmente cozidos (cerca de 3,5 horas).
Sirva com arroz.
Decore com coentro, a gosto.

Blogs que podem ser interessantes

30 lanches ricos em proteinas saudaveis e portateis

24 ideias saudaveis para lanches veganos

15 min

Almoço / Petiscos

manteiga, pão, queijo, salada de azeitona, presunto, mortadela, salame de genoa,

panini muffuletta
25 min

Almoço / Petiscos

Filé de salmão, limão, alecrim, sal, Pimenta,

salmão lava-louças
25 min

Almoço / Petiscos

filetes de peixe, nata, queijo, manteiga, pimenta salgada,

Pollock assado
7 min

Almoço / Petiscos

açúcar, hortelã,

ervilhas instantâneas saudáveis e rápidas de açúcar minted

Adorei

Caril vermelho cozinhado tailandês do tofu tailandês com vegetais

Nosso prato de curry vermelho tailandês vegetariano cozinhado solar. Por favor, observe como nós preparamos isso. / watch? v = 0T5UTkEsuyEandfeature = channel_page

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários