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Bife grelhado, abacaxi e salada de abacate
 
 
3-4 PorçõesPTM30 min

Bife grelhado, abacaxi e salada de abacate


Uma simples refeição de três ingredientes (mais os alimentos básicos como óleo, sal e pimenta). Um delicioso molho de abacaxi une este prato irresistível de anéis de abacaxi grelhado, tira de bife e abacate cremoso fatiado.

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preparação

  1. Bife de temporada com 1 colher de chá de sal e 1 colher de chá de pimenta. Deixe descansar à temperatura ambiente pelo menos 1 hora.
  2. Enquanto isso, purê 1 abacaxi redondo, 1/2 colheres de chá de sal e 2 colheres de sopa de água no liquidificador até ficar homogêneo. Adicione 3 colheres de sopa de óleo e bata até ficar homogêneo; deixou de lado.
  3. Prepare uma grelha para fogo médio-alto ou aqueça uma grelha sobre médio-alto; Grelhe bifes e rodelas de abacaxi, girando ocasionalmente, até que o abacaxi esteja levemente carbonizado e um termômetro de leitura instantânea inserido no centro do bife registre 120 ° F, 8 a 10 minutos para meio raro (o abacaxi pode levar mais tempo para cozinhar do que bife. Transferir bife para uma tábua de corte.Deixe sentar-se pelo menos 15 minutos, em seguida, fatia fina.Transfira abacaxi para um prato e tenda com papel alumínio para se aquecer.
  4. Corte os abacates ao meio transversalmente ao redor do caroço e, em seguida, retire cuidadosamente a pele com as mãos. Corte cada metade transversalmente em anéis de 0,5 ".
  5. Arrume o bife fatiado e o abacate no prato com abacaxi. Regue com molho de abacaxi; Tempere com sal e pimenta.

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