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Mikase01
Barras de granola de playgroup
Minha namorada trouxe essas barras de granola para um playgroup uma manhã e desde então eles têm sido um grampo! O meu filho pede-lhes quase diariamente, por isso, costumo triplicar a receita e fazer 2 tabuleiros, por isso temos bastante à mão.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo aveia em flocos
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo açúcar mascavado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo gérmen de trigo
- 3/4 colher de chá de canela em pó
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo farinha de trigo
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo passas (opcional)
preparação
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Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C) .Generativamente engraxe uma assadeira de 23x33 centímetros.
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Em uma tigela grande, misture a aveia, açúcar mascavo, gérmen de trigo, canela, farinha, passas e sal.Faça um bem no centro, e despeje o mel, o ovo, o óleo e a baunilha.Misture bem com as mãos.Geladinho a mistura uniformemente na panela preparada.
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Asse por 30 a 35 minutos no forno pré-aquecido, até que as barras começam a dourar nas bordas.Cool por 5 minutos, em seguida, corte em barras enquanto ainda está quente.Não permitir que as barras para esfriar completamente antes de cortar, ou eles serão muito difícil de cortar.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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